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Personas en Alto Riesgo


Personas en Alto Riesgo



Anticuerpos monoclonales

El tratamiento con anticuerpos monoclonales (mAB por sus siglas en inglés) puede ser una buena opción para las personas que cumplen con ciertos criterios, para ayudar a fortalecer su sistema inmunológico y combatir el COVID-19.

Pasos que todos pueden tomar

Si tiene mayor riesgo de enfermedad grave debido a COVID-19 debido a su edad o porque tiene un problema de salud grave a largo plazo, es muy importante que tome medidas para reducir su riesgo de enfermarse por COVID-19.
  • Quédese en casa si es posible.
  • Lávese las manos con frecuencia.
  • Tome precauciones diarias para mantener el distanciamiento social (manténgase a 6 pies de distancia, aproximadamente el equivalente a dos brazos).
  • Manténgase alejado de las personas que están enfermas.
  • Abastecerse de suministros.
  • Limpiar y desinfectar superficies que se tocan con frecuencia.
  • Si es posible, evite todos los viajes en crucero y los viajes aéreos no esenciales.
  • Llame a su proveedor de atención médica si tiene inquietudes sobre COVID-19 y su condición subyacente o si está enfermo.
CDC: Cómo protegerse

Sobrellevando el estrés

Muchas personas que padecen serias condiciones subyacentes de salud enfrentan un mayor riesgo de enfermedad grave por COVID-19. Las personas que pueden tener problemas para obtener asistencia si se enferman, como las personas sin hogar o las personas con discapacidad también tienen un mayor riesgo de COVID-19. Estas condiciones y situaciones pueden aumentar el estrés durante esta pandemia. El miedo y la ansiedad pueden ser abrumadores y causar emociones fuertes.

Cosas que puede hacer para cuidarse:

  • Tome un descanso de mirar, leer o escuchar noticias y de las redes sociales. Escuchar repetidamente sobre la pandemia puede ser molesto.
  • Cuide su cuerpo. Respire profundo, estírese o practique meditación. Trate de comer comidas saludables y bien balanceadas, haga ejercicio regularmente, duerma lo suficiente y evite el alcohol y las drogas.
  • Tómese el tiempo para relajarse. Intente hacer otras actividades divertidas.
  • Conéctese con otros. Hable con personas de su confianza acerca de sus preocupaciones y cómo se siente.
  • Llame a su proveedor de atención médica si el estrés interfiere con sus actividades diarias durante varios días seguidos.
  • Si usted, o alguien que le importa, se siente abrumado por emociones como tristeza, depresión o ansiedad, o siente que quiere hacerse daño a sí mismo o a otros, llame al 911.
  • Substance Abuse and Mental Health Services Administration’s (SAMHSA’s) Disaster Distress Helpline Línea de ayuda para casos de desastre de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA por sus siglas en inglés): 1-800-985-5990 o envíe un mensaje de texto con TalkWithUs al 66746. (TTY 1-800-846-8517)
CDC: Estrés y afrontamiento

Tenga un plan si se enferma

  • Sepa cómo mantenerse en contacto con otras personas por teléfono, correo electrónico o aplicación de videoconferencia. Es posible que tenga que pedirle ayuda a amigos, familiares, vecinos y trabajadores de salud comunitarios si se enferma.
  • Determine quién puede cuidarlo si su cuidador se enferma.
  • Comuníquese con su proveedor de atención médica para preguntar sobre la obtención de medicamentos adicionales necesarios para tener a mano en caso de que haya un brote de COVID-19 en su comunidad y necesite quedarse en casa por un período prolongado de tiempo.
  • Si no puede obtener medicamentos adicionales, considere el uso de pedidos por correo para medicamentos.
  • Asegúrese de tener medicamentos sin receta y suministros médicos (pañuelos, etc.) para tratar la fiebre y otros síntomas. La mayoría de las personas podrán recuperarse de COVID-19 en casa.
  • Tenga suficientes artículos para el hogar y comestibles a mano para que esté preparado para quedarse en casa.
  • Considere formas de recibir medicamentos y alimentos a su casa a través de redes familiares, sociales o comerciales.
  • Tenga un plan para que alguien cuide a sus mascotas durante su enfermedad.
Relacionado: Limpieza y desinfección de su hogar

Observe los síntomas y las señales de advertencia de emergencia.

  • Preste atención a los posibles síntomas de COVID-19, como fiebre, tos y dificultad al respirar.
  • Si siente que está desarrollando síntomas, quédese en casa y llame a su médico. Dígales que tiene, o puede tener, COVID-19. Esto les ayudará a cuidarlo y evitar que otras personas se infecten o se expongan.
  • Si no está lo suficientemente enfermo como para ser hospitalizado, puede recuperarse en casa.
  • Si desarrolla señales de advertencia de emergencia para COVID-19, obtenga atención médica de inmediato.
  • En adultos, las señales de advertencia de emergencia* son:
    • Dificultad para respirar o falta de aliento
    • Dolor o presión persistente en el pecho
    • Nueva confusión o incapacidad para despertar
    • Labios o cara azulados
CDC: Síntomas y pruebas | Qué hacer si está enfermo

Apoyo comunitario

La planificación de la preparación comunitaria para COVID-19 debe incluir a adultos mayores y personas con discapacidades, y las organizaciones que los apoyan en sus comunidades, para garantizar que tengan en cuenta sus necesidades. Muchos de estos individuos viven en la comunidad y muchos dependen de los servicios y apoyos que se brindan en sus hogares o en la comunidad para mantener su salud e independencia.

Los centros de atención a largo plazo deben estar atentos para evitar la introducción y propagación de COVID-19. 

CDC: Escuelas, lugares de trabajo y ubicaciones de la comunidad

Apoyo familiar y de cuidadores

  • Sepa qué medicamentos está tomando su ser querido y vea si puede ayudarlos a tener más a la mano.
  • Controle los alimentos y otros suministros médicos (oxígeno, incontinencia, diálisis, cuidado de heridas) necesarios y crea un plan de respaldo.
  • Abastecerse de alimentos no perecederos para tener a mano en su hogar para minimizar los viajes a las tiendas.
  • Si cuida a un ser querido que vive en un centro de atención, monitoree la situación, pregunte sobre la salud de los otros residentes con frecuencia y conozca el protocolo si hay un brote.
CDC: Si está enfermo o cuida a alguien

(*La lista no es completa: consulte a su proveedor médico para cualquier otro síntoma que sea grave o preocupante.)
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