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  • Influenza/gripe

    La influenza (gripe) puede ser incómoda para cualquier persona que se infecte, pero también puede ser letal. Visite la página web del Departamento de Servicios de Salud de Arizona para ver los datos más actualizados sobre casos de gripe en el Condado Pima.  


    ¡Reciba su vacuna contra la gripe hoy!

    La mayoría de los seguros medicos proporcionan una vacuna contra la gripe sin costo.

    La mayoría de las farmacias y clínicas tienen la vacuna contra la gripe. También pude contactar a su proveedor medico principal (médico familiar) o una clínica comunitaria de salud.

    Utilice el Buscador de Vacunas a la derecha para encontrar el proveedor de vacunas más cerca.

    Asegúrese de hablar por adelantado para asegurar que el proveedor acepte su seguro médico y para enterarse de los protocolos que están en vigor como la sana distancia, coberturas faciales, o citas programadas.

    La mayoría de las personas también pueden recibir la vacuna sin costo en nuestras clínicas de salud pública Este, Theresa Lee, y Norte

    Eventos comunitarios para vacunas contra la gripe

    FECHA HORA UBICACION
     21 de novimebre de 2020 10 am - 1 pm   Cardenas Supermarket
     902 W. Irvington Rd
     Tucson, AZ 85714 
     6 de diciembre de 2020 10 am - 1 pm   Food City (Spectrum Plaza)
     1221 W. Irvington Rd
     Tucson, AZ 85714
     10 de diciembre de 2020 4 - 6:30 pm   Food City
     428 W. Valencia Rd
     Tucson, AZ 85706 

    ¿Quién debe recibir la vacuna contra la gripe? ¡Todos!

    Todas las personas mayores de 6 meses deben vacunarse contra la gripe cada año. Personas mayores de 65 años, mujeres planeando estar embarazadas durante la temporada de la gripe, y aquellas personas con condiciones de salud pre-existentes están en mayor riesgo, y deben vacunarse contra la gripe. Hay algunas personas, como aquellas con alergias severas al huevo de gallina o algunas condiciones de salud, que no pueden recibir la vacuna contra la gripe. Así que es muy importante que las personas que si pueden recibir la vacuna lo hagan. Platique con su proveedor médico o el Departamento de Salud si tiene preguntas.

    CDC - Gripe: Una Guía Para Padres de Familia

    Inglés | Español

    Hable por adelantado al proveedor para asegurar que acepten su seguro médico.

    ¿Cuando debo vacunarme contra la gripe? ¡Ahora!

    Según los CDC, el mejor tiempo para vacunarse contra la gripe es antes del comienzo de la propagación de gripe en su comunidad, normalmente antes de finales de octubre. Los anticuerpos que pelean contra la gripe duran 2 semanas en desarrollarse después de recibir la vacuna. Si no pudo vacunarse antes de octubre, el mejor tiempo para recibir la vacuna es ahora.

    Tome estos pasos diariamente para mantenerse saludable:

    Cualquier persona puede tomar los siguientes pasos para prevenir o minimizar el impacto de la gripe.
    • Lávese las manos frecuentemente y meticulosamente
    • Tosa o estornuda en su codo o manga de su camisa, o use un pañuelo de papel, tírelo y luego lávese las manos
    • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca
    • Practique la sana distancia
    • Los virus de la gripe se pueden trasmitir de persona a persona al toser, estornudar, o al tocar objetos contaminados con los virus, y en algunos casos, por el aire
    Si su niño se enferma de gripe
    Recomendaciones de los CDC -
    Si su niño tiene gripe

     

    Tome los siguientes pasos si usted o alguien en su familia se infecte con la gripe:

    • QUEDESE EN CASA – si está enfermo, quédese en casa
    • LLAME PRIMERO – llame a su proveedor médico o clínica y dígales que posiblemente tiene gripe ANTES de salir de su casa
    • HAGA UN PLAN – tome las medidas apropiadas para cuidarse y cuidar a su familia. ¿Qué va a pasar si:
      • se enferma la niñera?
      • se enferma su niño?
      • se tiene que quedar en casa a cuidar a alguien que está enfermo?
    La gripe puede causar enfermedad de leve a severo, incluyendo fiebre, tos, dolor de garganta, cogestión o moqueo, dolor corporal, dolor de cabeza, y escalofríos. Los síntomas de gripe y COVID-19 pueden ser muy parecidos, así que por favor siga las recomendaciones de COVID-19 si se siente enfermo y monitoree sus síntomas.

    Las clínicas del Departamento de Salud no proporcionan atención medica primaria. Si está enfermo, llame a su proveedor de atención medica primaria (médico familiar) antes de ir a su cita y describa sus síntomas para que el personal médico puedan responder apropiadamente.

    Usted tiene gripe: ¿Cuando es el momento apropiado para ir a urgencias?

    Niños

    Cuando traer a su niño con fiebre y síntomas de gripe a la sala de urgencias

    1. Si su niño tiene dificultad al respirar, está respirando rápido o le falta el aire, o su piel tiene un color azulado.
    2. Si no puede despertar. Es normal dormir mucho o descansar cuando estamos enfermos, pero si no puede despertar a su niño durante el día, o su niño no está interactuando con los demás, llévelo a la sala de urgencias.
    3. Si su niño tiene una condición de alto riesgo, como enfermedad cardiaca, pulmonar o renal, o una enfermedad autoinmune, y tiene la fiebre muy alta (39.4C-40.5C/103F-105F).
    4. Si su niño esta tan irritable que no quiere que lo carguen.
    5. Si tiene fiebre y sarpullido.
    6. Si su niño no tiene lágrimas al llorar, o si tiene panales menos húmedos de manera significante por 8 a 10 horas.
    7. Si su niño tiene menos de 2 meses de nacido y tiene fiebre de 100.4F/38C o más.

    La mayoría de los niños recuperan de la gripe sin necesidad de ir con el médico. Otros niños se enferman con más gravedad. Trate de hacer que estén lo más cómodos posible en casa. Déjelos que descansen.

    1. Asegure que consuman bastantes líquidos para evitar deshidratación.
    2. Si su niño tiene fiebre, hay medicamentos que pueden usar para reducir la fiebre o hacer que sientan mejoría. Algunos de estos medicamentos se venden en las tiendas, y otros requieren una receta del doctor. Asegúrese de platicar con su médico para ver que medicamento recomienda basado en la edad y el tamaño de su niño. No se les debe dar aspirina.

    ¿Cómo podemos evitar que se enferme el resto de la familia? ¡Use cubrebocas! ¡Detenga las partículas!

    1. Utilicen cubrebocas para detener la trasmisión.
    2. Vacúnese contra la gripe.
    3. Enséñele a sus hijos a toser dentro de sus codos y modele la conducta para ayudar a reducir a cantidad de gérmenes en el aire.
    4. Asegúrese que todos en la familia practiquen el lavado de manos correcto y que se laven las manos frecuentemente.
    5. Haga una habitación de enfermedad/enfermería para el niño, si es posible.
    6. Al cargar niños enfermos, ponga la barbilla del niño sobe su hombro para evitar que le tosen en la cara.
    7. Trate de tener solamente una persona en el hogar proporcionando cuidado al niño.
    8. Mantenga al niño en casa, con la excepción de visitar al médico, por lo menos 24 horas después de que la fiebre haya resuelto sin el uso de medicamento para reducir a fiebre.

    ¿Si tiene gripe, como puede saber si visitar a su médico familiar o ir a la sala de urgencia?

    Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) tiene una página de recomendaciones sobe la gripe en su página de web para ayudar a determinar el momento apropiado para visitar a su médico a para ir a la sala de urgencias. En corto, la sala de urgencias debe usarse solamente por personas gravemente enfermas, que están exhibiendo señales de emergencia como:
    • Dificultad al respirar o falta de aliento
    • Dolor o presión en el pecho o abdomen
    • Mareo repentino
    • Confusión
    • Vomito severo y persistente
    • Síntomas parecidos a gripe que mejoran, pero después vuelven con fiebre y tos más severa
    Algunas personas están en más alto riesgo que otras de desarrollar complicaciones severas de la gripe

    Incluyen:
    • Mujeres embrazadas o mamas nuevas que parieron durante las últimas dos semanas
    • Niños, especialmente aquellos menores de 2 años
    • Adultos mayores de 65 años
    • Personas cuyos índices de masa corporal excede 40
    • Personas con diabetes
    • Cualquier persona con una condición medica que debilita el sistema inmunológico
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    Health Department

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