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Wear a mask; stay home.

Días festivos saludables

Ponerte cubrebcas. Mantente al margen. Lavarse las manos. Quedarse en casa.

La temporada navideña de 2020 se verá diferente de lo habitual. Habrá nuevas tensiones mezcladas con las habituales. Las tradiciones y los viajes pueden modificarse.

Tenga en cuenta que un factor importante de la transmisión actual de COVID-19 son las pequeñas reuniones domésticas con familiares y amigos. Las personas pueden sentirse seguras con personas en las que confían y se quitan la máscara o no se distancian, pero contraen COVID-19 o transmiten el virus a sus seres queridos.

Condado Pima, podemos continuar trabajando juntos para tener una temporada festiva feliz y saludable, ¡y proteger a nuestros seres queridos! ¡Desde Halloween hasta la víspera de Año Nuevo, tenemos recomendaciones sobre lo que usted y su familia pueden hacer para ayudar a frenar la propagación de COVID-19 en la comunidad mientras aún celebran!

Super Tazón LV

Asistir a reuniones grandes, como las típicas fiestas del gran juego, aumenta el riesgo de contraer y propagar COVID-19.

La forma más segura de ver el Super Tazón este año es en casa con las personas con las que vive.. 

Si decide asistir a un evento grande del Super Tazón, como una fiesta de observación, siga estos pasos para su salud y la de ellos:

  • Minimice el tiempo que pasa en el restaurante, bar o área de concesión. Cuanto más tiempo se quede, más aumentará su riesgo.
  • Siga la señalización en el lugar para permitir el distanciamiento social.
  • Utilice métodos de pago sin contacto en el lugar cuando estén disponibles.
  • Evite el uso de baños o áreas de concesión en momentos de mucho tráfico, como el medio tiempo o inmediatamente al final del evento.
  • Evite cantar o animar. Como alternativa, pise, aplauda o lleve matracas de mano.
  • Use cubrebocas en todo momento.
  • Limita el consumo de alcohol. El consumo de alcohol puede hacer que sea menos probable que siga las medidas de seguridad de COVID-19.
  • Evite compartir utensilios, tazas, platos y comida.
  • Evite el autoservicio o las comidas estilo buffet. Seleccione una persona para servir la comida o tenga listos platos precargados.
  • Si bebes no conduzcas.

 

Recomendaciones para Año Nuevo 2020

¿Va a Salir?

  • Evite las fiestas múltiples y traiga sus propias bebidas, bocadillos y matracas. 
  • Priorice la asistencia a actividades al aire libre sobre las actividades en el interior. 
  • Usar una máscara. Vuelva a colocarlo después de tomar una copa. 
  • Trate de mantenerse al menos a 6 pies de personas que no sean de su hogar en espacios públicos abarrotados, como clubes nocturnos, restaurantes o baños. 
  • Lávese las manos durante al menos 20 segundos con agua y jabón o use desinfectante de manos y después de entrar e inmediatamente después de tocar superficies comunes como pomos de puertas, mostradores, teléfonos, inodoros, grifos o lavabos. 
  • Lleve consigo desinfectante, toallitas con alcohol y máscaras adicionales. 
  • Utilice opciones de pago sin efectivo cuando sea posible. De lo contrario, coloque su pago en una bandeja de recibos, si está disponible, o en el mostrador. 

¿Sí es el anfitrión

  • Alterne las llegadas de los invitados y designe los asientos. 
  • Mantenga reuniones para 10 personas adentro, 25 afuera. 
  • Haga una lista de invitados para ayudar con el rastreo de contactos, si es necesario. 
  • Proporcione desinfectante de manos como regalo de fiesta. 

Para viajeros:

Viajar aumenta la posibilidad de contraer y propagar COVID-19. Quedarse en casa es la mejor manera de protegerse y proteger a los demás. 

Mensaje para todos:

  • Antes de la salida, averigüe qué tan extendido está el COVID-19 en su destino. 
  • Traiga suficientes medicamentos para todo el viaje. 
  • Lleve consigo un kit de higiene para viajes, desinfectante, toallitas con alcohol y cubrebocas adicionales. 

Sí viaja en coche-

  • Si viaja, lo mejor son los viajes cortos en automóvil con miembros de su hogar. 
  • Minimice las paradas para tomar gasolina, comer o ir al baño (¡si es posible!) 
  • Empaque la comida o deténgase en las áreas de descanso. 
  • Designe a un miembro del grupo para que maneje haga los pagos. 
  • Use cubrebocas cuando interactúe con servidores o cajeros. 

En avión, tren o autobús-

  • Use cubrebocas mientras está en su asiento. 
  • Evite tocar las superficies. Limpie los reposabrazos y las bandejas. 
  • Mantenerse al menos a 6 pies de personas que no sean de su hogar. Evite los espacios llenos de gente, especialmente en terminales, estaciones y paradas. 
  • Lávese las manos cuando llegue. Desinfecte cuando se vaya. 
  • Trate de viajar durante las horas no pico, cuando es probable que haya menos personas. 
  • Traiga una botella de agua reutilizable para cada miembro de su grupo.

Adicionalmente: 

  • Reserve los besos a medianoche para los miembros de su hogar que lo consientan. 
  • Manténgase sobrio: el uso de sustancias afecta el juicio. 
  • No beba y conduzca. Muchas compañías de taxis y servicios de viajes compartidos ofrecen viajes gratuitos o de costo reducido para quienes se exceden. 
  • Vacúnese contra la gripe. 
El PCHD fomenta el enfoque en el hogar, algo que es fundamental para el espíritu de esta festividad. Quedarse en casa es la mejor manera de protegerse y proteger a los demás. El PCHD recomienda encarecidamente restringir las celebraciones a los miembros de su hogar inmediato o viajar y adecuar algunas tradiciones. 

Para reuniones: 

  • Recuerde que cada vez que interactúa con personas con las que no vive, el riesgo de infección aumenta para todos. 
  • Realice celebraciones para 10 personas o menos en interiores, 25 al aire libre. 
  • Elija una persona para colocar elementos en el Mkeka o para encender el Kinara. 
  • Utilice el Kikombe cha Umoja para llenar vasos individuales para cada participante en el Tambiko. 
  • Use máscaras y manténgase a 6 pies de distancia de otros huéspedes, incluso afuera 
  • Abra las ventanas y puertas para permitir que fluya el aire, si el clima lo permite, si se acumula en el interior. 
  • Anime a los invitados a traer su propia comida, bebidas y golosinas. No comparta utensilios ni vasos para beber. 
  • Mantenga una lista de invitados para ayudar con el rastreo de contactos, si es necesario. 

Para viajeros:

Viajar aumenta la posibilidad de contraer y propagar COVID-19. Quedarse en casa es la mejor manera de protegerse y proteger a los demás. 

Mensaje para todos:

  • Antes de la salida, averigüe qué tan extendido está el COVID-19 en su destino. 
  • Traiga suficientes medicamentos para todo el viaje. 
  • Lleve consigo un kit de higiene para viajes, desinfectante, toallitas con alcohol y cubrebocas adicionales. 

Sí viaja en coche-

  • Si viaja, lo mejor son los viajes cortos en automóvil con miembros de su hogar. 
  • Minimice las paradas para tomar gasolina, comer o ir al baño (¡si es posible!) 
  • Empaque la comida o deténgase en las áreas de descanso. 
  • Designe a un miembro del grupo para que maneje haga los pagos. 
  • Use cubrebocas cuando interactúe con servidores o cajeros. 

En avión, tren o autobús-

  • Use cubrebocas mientras está en su asiento. 
  • Evite tocar las superficies. Limpie los reposabrazos y las bandejas. 
  • Mantenerse al menos a 6 pies de personas que no sean de su hogar. Evite los espacios llenos de gente, especialmente en terminales, estaciones y paradas. 
  • Lávese las manos cuando llegue. Desinfecte cuando se vaya. 
  • Trate de viajar durante las horas no pico, cuando es probable que haya menos personas. 
  • Traiga una botella de agua reutilizable para cada miembro de su grupo.

Adicionalmente:

  • Evite los bares, las fiestas en casa y otros lugares interiores llenos de gente.
  • No beba y conduzca. Muchas empresas de taxis y viajes compartidos ofrecen viajes festivos gratuitos a quienes no son seguros para conducir.
  • Vacúnese contra la gripe.

Recomendaciones para Navidad 2020

El mejor regalo esta Navidad es la salud! Quedarse en casa es la mejor manera de protegerse y proteger a los demás. El PCHD recomienda encarecidamente evitar reuniones fuera de su hogar. Las personas que planean viajar deben considerar su tipo de transporte (avión, automóvil, autobús, tren, trineo), las fechas del viaje y su riesgo de exposición al COVID-19 durante el viaje. 

Para reuniones:

Recuerde que cada vez que se reúna con personas con las que no vive, el riesgo de infección aumenta para todos. 
  • Realice celebraciones para 10 personas o menos en interiores, 25 personas máximo al aire libre. 
  • Abre regalos, canta villancicos o simplemente haz reuniones en línea. Puede participar toda la familia, de costa a costa y de todo el mundo. 
  • Use cubrebocas y manténgase a 6 pies de distancia de otros huéspedes, incluso fuera de la casa. 
  • De ser posible, abra las ventanas y / o puertas para permitir que el aire fluya. 
  • Anime a los invitados a traer su propia comida, bebidas y golosinas. No comparta cubiertos ni vasos. 
  • Mantenga a la mano una lista de invitados después de la reunión para ayudar con el rastreo de contactos, si es necesario. 

Para viajeros:

Viajar aumenta la posibilidad de contraer y propagar COVID-19. Quedarse en casa es la mejor manera de protegerse y proteger a los demás. 

Mensaje para todos:

  • Antes de la salida, averigüe qué tan extendido está el COVID-19 en su destino. 
  • Traiga suficientes medicamentos para todo el viaje. 
  • Lleve consigo un kit de higiene para viajes, desinfectante, toallitas con alcohol y cubrebocas adicionales. 

Sí viaja en coche-

  • Si viaja, lo mejor son los viajes cortos en automóvil con miembros de su hogar. 
  • Minimice las paradas para tomar gasolina, comer o ir al baño (¡si es posible!) 
  • Empaque la comida o deténgase en las áreas de descanso. 
  • Designe a un miembro del grupo para que maneje haga los pagos. 
  • Use cubrebocas cuando interactúe con servidores o cajeros. 

En avión, tren o autobús-

  • Use cubrebocas mientras está en su asiento. 
  • Evite tocar las superficies. Limpie los reposabrazos y las bandejas. 
  • Mantenerse al menos a 6 pies de personas que no sean de su hogar. Evite los espacios llenos de gente, especialmente en terminales, estaciones y paradas. 
  • Lávese las manos cuando llegue. Desinfecte cuando se vaya. 
  • Trate de viajar durante las horas no pico, cuando es probable que haya menos personas. 
  • Traiga una botella de agua reutilizable para cada miembro de su grupo.

Adicionalmente:

  • Evite los bares, las fiestas en casa y otros lugares interiores llenos de gente.
  • No beba y conduzca. Muchas empresas de taxis y viajes compartidos ofrecen viajes festivos gratuitos a quienes no son seguros para conducir.
  • Vacúnese contra la gripe.

Recomendaciones para Hanukkah 2020 (5781)

Dale un nuevo giro al Festival de las Luces con algunas tradiciones modificadas. El PCHD recomienda encarecidamente evitar reuniones fuera de su hogar inmediato. Las personas que planean viajar deben considerar su tipo de transporte (avión, automóvil, autobús, tren, trineo), las fechas de su viaje y su riesgo de exposición al COVID-19 mientras viajan. 

Para reuniones:

  • Recuerde que cada vez que se reúna con personas con las que no vive, el riesgo de infección aumenta para todos. 
  • Realice celebraciones para 10 personas o menos en interiores, 25 al aire libre. 
  • Limite las mesas a una para cada hogar. 
  • Evite compartir utensilios, tazas, platos y comida. 
  • Use cubrebocas y manténgase a 6 pies de distancia de otros huéspedes, incluso afuera 
  • Abra las ventanas y puertas para permitir que fluya el aire, si el clima lo permite, si se acumula en el interior. 
  • Anime a los invitados a traer su propia comida, bebidas y golosinas. No comparta cubiertos ni vasos para beber. 
  • Asigne un anotador para los juegos de dreidel. Rastree el gelt en un bloc de notas, no en un contenedor central. 
  • Mantenga una lista de invitados después de la reunión para ayudar con el rastreo de contactos, si es necesario. 

Para viajeros:

Viajar aumenta la posibilidad de contraer y propagar COVID-19. Quedarse en casa es la mejor manera de protegerse y proteger a los demás. 

Mensaje para todos:

  • Antes de la salida, averigüe qué tan extendido está el COVID-19 en su destino. 
  • Traiga suficientes medicamentos para todo el viaje. 
  • Lleve consigo un kit de higiene para viajes, desinfectante, toallitas con alcohol y cubrebocas adicionales. 

Sí viaja en coche-

  • Si viaja, lo mejor son los viajes cortos en automóvil con miembros de su hogar. 
  • Minimice las paradas para tomar gasolina, comer o ir al baño (¡si es posible!) 
  • Empaque la comida o deténgase en las áreas de descanso. 
  • Designe a un miembro del grupo para que maneje haga los pagos. 
  • Use cubrebocas cuando interactúe con servidores o cajeros. 

En avión, tren o autobús-

  • Use cubrebocas mientras está en su asiento. 
  • Evite tocar las superficies. Limpie los reposabrazos y las bandejas. 
  • Mantenerse al menos a 6 pies de personas que no sean de su hogar. Evite los espacios llenos de gente, especialmente en terminales, estaciones y paradas. 
  • Lávese las manos cuando llegue. Desinfecte cuando se vaya. 
  • Trate de viajar durante las horas no pico, cuando es probable que haya menos personas. 
  • Traiga una botella de agua reutilizable para cada miembro de su grupo.

Adicionalmente:

  • Evite los bares, las fiestas en casa y otros lugares interiores llenos de gente.
  • No beba y conduzca. Muchas empresas de taxis y viajes compartidos ofrecen viajes festivos gratuitos a quienes no son seguros para conducir.
  • Vacúnese contra la gripe.

Recomendaciones para Día de Acción de Gracias 2020

El Día de Acción de Gracias es un momento en el que muchas familias se reúnen de cerca y de lejos para celebrar juntas. Sin embargo, este año PCHD recomienda adaptar las tradiciones utilizando técnicas de mitigación para aumentar la seguridad.

Mejor plan:

  • Reduzca la lista de invitados a solo las personas que viven en su hogar u organice una cena virtual para amigos y familiares.
  • Vea deportes, desfiles o películas en casa.
  • Compre en línea en lugar de en persona el día después del Día de Acción de Gracias o el lunes siguiente.

Si va a tener visitas:

  • Evite compartir utensilios, tazas, platos y comida.
  • Seleccione una persona para que sirva la comida o tenga listos platos servidos previamente.
  • Asigne asientos, acomode a una familia por mesa.
  • Abra las ventanas o puertas, si el clima lo permite, para que fluya el aire.
  • Mantenga una lista de invitados, ayude con el rastreo de contactos.

Si vas a salir:

  • Viaje solo con otros miembros de su hogar.
  • Traiga desinfectante adicional, toallitas con alcohol y cubrebocas adicionales cuando visite huertos de calabazas o huertos donde la gente toca calabazas o recoge manzanas.
  • Prepare recetas tradicionales para la familia y los vecinos, especialmente aquellos con mayor riesgo de enfermedad grave por COVID-19, y entregue de una manera que no implique el contacto con otros.

Adicionalmente:

  • Evite los bares, las fiestas en casa y otros lugares interiores llenos de gente.
  • No beba y conduzca. Muchas empresas de taxis y viajes compartidos ofrecen viajes festivos gratuitos a quienes no son seguros para conducir.
  • Vacúnese contra la gripe.

Recomendaciones para Dia de los Muertos 2020

Si bien es más seguro celebrar el Día de los Muertos en casa solo con las personas que habitan en su hogar; hay formas de reducir el riesgo si decide reunirse con otras personas. 

Tenga en cuenta lo siguiente:

  • Use una mascarilla de tela cuando esté cerca de otras personas que no vivan en su hogar.
  • Lávese las manos con frecuencia, incluso cada vez que llegue a casa.
  • Vacúnese contra la gripe lo antes posible.
  • Cuando salga fuera de casa, lleve y use desinfectante para manos.
  • Evite el contacto físico con otras personas que no vivan en su hogar.
  • Quédese en casa si no se siente bien.

Sí va a celebrar:

  • Evite compartir alimentos: si prepara recetas familiares, haga porciones separadas de cada platillo y no comparta utensilios para servir.
  • Reunión virtual: organiza una reunión o celebración virtual.
  • Si visita un cementerio, viaje solo con quienes vivan en su hogar.
  • Manténgase a seis pies de distancia de otros grupos.
  • Organice cualquier reunión familiar u otra reunión al aire libre, use máscaras sanitarias tanto como sea posible y mantenga a seis pies de distancia de otras personas que no vivan con usted.

Adicionalmente:

  • Evite los bares, las fiestas en casa y otros lugares interiores llenos de gente.
  • No beba y conduzca. Muchas empresas de taxis y viajes compartidos ofrecen viajes festivos gratuitos a quienes no son seguros para conducir.

Recomendaciones para Halloween 2020

PCHD no recomienda pedir dulces de puerta en puerta este año. Sin embargo, si decide pedir o regalar dulces, practique las siguientes recomendaciones, las cuales agregan múltiples elementos de precaución para que su experiencia sea lo más segura posible:

Si decide repartir dulces:

  • Lávese las manos antes y después de repartir o comer dulces.
  • Use una mascarilla de tela, no una máscara de disfraz, y no use una mascarilla de disfraz sobre una mascarilla de tela, ya que puede dificultar la respiración.
  • Evite el contacto físico con los que piden dulces.
  • Reparta golosinas al aire libre, si es posible.
  • Establezca un lugar físicamente distanciado de usted, con golosinas en bolsas individuales para que los niños las tomen.

Si decide ir a pedir dulces:

  • Lleve consigo desinfectante para manos, úselo con frecuencia y tome descansos frecuentes para ayudar a los niños más pequeños a desinfectarse las manos adecuadamente.
  • Use una mascarilla de tela, no una máscara de disfraz, y no use una mascarilla de disfraz sobre una mascarilla de tela, ya que puede dificultar la respiración.
  • Lávese las manos con agua y jabón antes de comer dulces.
  • Manténgase al menos a seis pies de otras personas que no formen parte de su hogar.
  • Evite mezclarse con otros grupos.
  • Los disfraces no deben ser holgados ni lo suficientemente largos como para representar un peligro de tropiezo y deben tener un elemento reflejante para mayor visibilidad.

Adicionalmente:

  • Evite las fiestas, los bares y otros espacios interiores llenos de gente.
  • Evite reunirse con personas con las que no vive, pues esto aumenta el riesgo de transmisión del COVID-19. Si se reúne con personas que no viven en su hogar, hágalo al aire libre, use máscaras y aléjese físicamente de los demás.
  • No beba y conduzca. Muchas compañías de taxis y servicios de viajes compartidos ofrecen viajes gratuitos o de costo reducido para quienes consumen en exceso
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